شد العضل ، الأملاح والسوائل فى الجسم ، أهميه الإسترتش ، حل شد العضل

ما معنى شد عضلى؟

الشد العضلى هو عبارة عن تشنجات تحدث فى عضله معينه فى الجسم وأسبابه كثيره منها عدم إتزان الأملاح والسوائل فى الجسم بمعنى أننا داخل أجسامنا هناك حاله من التوازن بين الأملاح والسوائل، على سبيل المثال عندما يحدث إختلال فى هذا التوازن كالعرق بشدة، من الممكن حدوث شد عضلى. من أسباب حدوث شد العضل أيضا الجفاف

اشترك بالنشرة البريدية للموقع

أدخل بريدك الإلكتروني للإشتراك في هذا الموقع لتستقبل أحدث المواضيع من خلال البريد الإلكتروني.

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest

الأكثر شعبية